昨日、仕事が早く終わり、車で待機中にまた飲んでしまった。 飲酒欲求もそれほどなかったのに… 今日からまた断酒したい。どうも、断酒仲間の意見を聞いてみると、底付体験をしないと、辞めれないとの意見もあった。 僕は肉体的には底付を経験していないので…

昨日はお好み焼き屋でビール500 4本と、家に帰り、350 4本飲んだ。 昨日はよくアルコールが回ったやはり、朝のうちは頭がシャキッとせずボケていた。帰り道に飲酒欲求くるかな？と思ってたけど、こなかったのが救い なんとか家まで飲まずにつき、即、風呂に…

やっぱり禁断を破ってしまった。 俺の根性ってそんなもん神様に頼るしかない

過去にちびちびビール飲むとか書いてたけど無理やから！

お酒を飲むとおおらかにはなるが、人の話しを聞いて理解する気持ちや、洞察する事はない。洞察出来るのは、ビールよくいって5本？ 《大袈裟かも》迄やと思う。過去の先人達でアルコールが入ると天才になると言うが、それは違うとおもう。確かにアルコールが…

何故飲んだかと言うと １番目はhungry その後数段置いて空しさ。ちいさな空しさやけど、お酒飲んでの充実感をふと思い出してしまった。 これから先、飲み続けるごとに、体調は悪くなってくるわ 頭が回転(スッキリ)しないわ、熟睡出来ないわ、せっかくの日曜…

最近、頭が少し回り出す様になった。 アホなのは元々なので、人並ほどには、いかんけど 笑う感情が出てきてる 多分、思考能力が回復しだしてきてるんやと思う。 音楽も楽しく聴けるし、四季を感じる様になってきたし、体力もでてきた。でも、また酒害で、自…

以前の経験から、僕の場合 断酒して１ヶ月もしないうちに、力が復活して、驕りが出てくる。自信過剰になる気質を持っている 血液型がOやからかも？ その いらん自信が命とりになる事が多々あったのだが、性格的にアホなのですぐに忘れてしまうようだ断酒する…

断酒8日目 我ながら よう頑張ってんなぁ～ って思う。まぁ大した事ないんやけど、誰も誉めてくれないので、自分で自分を誉めてあげるしかない ほんまによう頑張ってるとおもう 今日も帰りの車の中、職人らは、ビールやチューハイやら飲んでいたけど、飲酒欲…

断酒して、しばらくして、いつも思うのだが 暑がりが無くなる様になってくる。以前にクリニックの先生に相談した所、体の血液の中の中性脂肪が無くなってくるかららしい。確かにご飯も 結構食べているのに、ウエストが細くなってきた。 今朝それを感じた も…

多分、気のせいか、今日だけの話しやと思うが、落ち着いてきたように思う。 このブログを書き出したのも、？ブログで断酒を続けておられる片の真似である。 ブログを書く事で、断酒効果が表れるらしい。 まだ6日目やけど、確かに、１日１日断酒を更新してい…

断酒3日までは、寝れない日が続いたが、3日を過ぎると、死んだように眠れる。 目覚ましいらずの私ですが、今日は 目覚ましの音で ハッ！と目が覚めた。 それと、徐々にではあるが、ご飯と空気が美味しいように感じられてきた。 仕事も少し楽になった。 あま…

朝から雨降りで、尼崎の現場へつき、ビチョ塗れになりなって今日は早目に仕事を終えた。現場の車の中、6人で、少し待ち時間があったのでコンビニへ寄り、皆は、ビールやチューハイや飲んでるけど、今のところは、飲酒欲求はない。一応、もし欲しくなったらヤ…

今日は、日曜日。仕事もないし、ヤバそうなので、AAに行ってみた。AAに行くのは、5年ぶりになると思う。 AAに行く前は、全く飲酒欲求は、なかったし、今日１日は、のまないでいれそうな気分やった。 元嫁にお金を送金して、AAに行く迄は、何時間も あったし…